ERLEBE DIE SANFTE KRAFT IN DIR
Montag
7- 10
Dienstag
7- 10
Mittwoch
7- 10
Donnerstag
7- 10
Freitag
7- 10
Sa | So
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Alle Kurszeiten werden im traditionellen Ashtanga Mysore Style nach der Ashtanga Yoga Innovation Methode (AYI®) unterrichtet. Du kannst Dir also innerhalb der angebotenen Kurszeit selbst aussuchen, wann Du beginnst und wie lange Du üben möchtest. Es werden keine Vorkenntnisse benötigt; auch wenn Du schon viele Jahre übst, können wir Dich in Deiner Yogapraxis unterstützen. Wenn Du Fragen hast, kannst du uns natürlich gerne vorab kontaktieren.
An gesetzlichen Feiertagen findet kein Kursprogramm statt.
WIR
Nora Abdel Rahim
Ich unterrichte seit vielen Jahren Ashtanga Yoga und lege großen Wert auf einen einfühlsamen, individuellen und präzisen Unterricht. Mein Verständnis von Yoga ist es, mir selbst und den Menschen um mich herum immer wieder neu, liebevoll und wertschätzend zu begegnen, in der täglichen Praxis auf der Matte und in allen anderen Bereichen meines Lebens. Von 2012-2016 habe ich eine Yogalehrer Ausbildung bei Dr. Ronald Steiner (AYInnovation® Advanced) und Anna Trökes (BDY/ EYU) absolviert. Meine Yogakenntnisse konnte ich durch Workshops bei internationalen Lehrern, wie Maty Ezraty, Nancy Gilgoff, Mark Darby, David Svenson und Emil Wendel vertiefen.
“Yoga is for internal cleansing, not external exercising. Yoga means true self-knowledge.” (Sri K. Pattabhi Jois)
Dr. Maria Zöckler
Seit mehreren Jahren arbeite ich als Ärztin in der Kinder- und Jugendpsychiatrie und weiß, wie schwer es ist, Dinge im Leben zu ändern, wenn man dabei nicht liebevoll mit sich selbst umgeht. Yoga bietet uns die Möglichkeit, Dinge so annehmen zu können, wie sie sind. Basis meines Yogaunterrichts sowie meiner therapeutischen Arbeit sind das Wissen und die Methoden der modernen Medizin und Psychologie einerseits und die alten Weisheiten der Yogaphilosophie andererseits. Ich habe an zahlreichen Workshops und dem Unterricht von Rolf Naujokat, Anna Rossow, Eberhard Bärr, Emil Wendel und Paul Dallaghan teilgenommen. Von 2012-2016 habe ich eine Yogalehrer Ausbildung bei Dr. Ronald Steiner (AYInnovation® Expert) und Anna Trökes (BDY/ EYU) absolviert.
“Awake, my dear. Be kind to your sleeping heart. Take it out into the vast fields of light. And let it breathe.” (Hafiz)
FREUNDE
AshtangaYoga.info
AstangaSpirit.com
Kpjayi.org
Yogability.de
Lisamittag.de
Wildsoulyoga.wordpress.com
“Simply be present with your own shifting energies and with the unpredictability of life as it unfolds.”
(Sri K. Pattabhi Jois)
KONTAKT
Sukha Yoga Berlin
Akazienstr. 27,
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